Auto-amélioration

car noter cerveau ne comprend pas la négation

Utiliser l’affirmation positive car noter cerveau ne comprend pas la négation

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 L’impact de l’affirmation positive sur le cerveau face à la négation Dans notre ère numérique où d’innombrables messages nous assaillent quotidiennement, comprendre l’effet des mots et de leur formulation sur notre cerveau est essentiel. L’Affirmation Positive, une approche centrée sur la communication positive et constructive, joue un rôle crucial dans ce processus. Notre cerveau, …

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comment adapter une attitude de croissance

Adopter une attitude de croissance : croire en la capacité d’apprendre et de s’améliorer

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Adopter une attitude de croissance pour un développement optimal Le terme « mindset de croissance » est devenu un buzzword dans les domaines du développement personnel et professionnel. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? C’est une question à laquelle je réponds également très prochainement sur la chaîne YouTube m Comprendre le mindset de croissance Adopter une …

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Les signes d'un mindset fixe et d'un mindset de croissance

Les signes d’un mindset fixe et d’un mindset de croissance

Mindset et connaissance de soi / Par

Un mindset fixe et un mindset de croissance se manifestent de différentes manières dans nos attitudes et nos comportements. Voici quelques signes typiques de chaque mindset : Signes d’un Mindset Fixe : 1. Évitement des défis : Les personnes au mindset fixe évitent souvent les défis. Elles considèrent leur intelligence et talents comme fixes. Elles …

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Texte : Mindset de croissance ou fixe ? Comment définir son propre mindset

Mindset de croissance ou fixe : Comment identifier son propre MINDSET ?

Mindset et connaissance de soi / Par

Voici des étapes pour déterminer ton type de mindset : fixe ou de croissance. Réfléchis à tes croyances sur l’intelligence et les compétences Crois tu que l’intelligence et les compétences sont innées et fixes, ou penses tu qu’elles peuvent être développées avec du temps et des efforts ?   L’éternel débat entre nature et éducation divise …

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Comment identifier et combattre les voleurs de temps pour améliorer ton efficacité

Organisation / Par

Introduction Nous sommes tous confrontés à des distractions et des obligations qui peuvent nuire à notre productivité et à notre capacité à nous concentrer sur ce qui compte vraiment. Dans cet article, nous allons explorer les différents types de voleurs de temps et te donner des conseils pratiques pour les combattre.    À quoi dis-tu …

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Les deux types de mindset

Les deux types de mindset 

Mindset et connaissance de soi / Par

Le mindset joue un rôle essentiel dans notre approche des défis et opportunités de la vie. En psychologie, on distingue deux types de mindset : le mindset fixe et le mindset de croissance. Ces mentalités influencent profondément notre pensée, nos comportements et notre capacité à progresser dans divers domaines tels que l’entrepreneuriat, la réussite professionnelle …

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